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Psicóloga Clínica, formada pela UNESP Bauru, sempre buscando novos conhecimentos, novas perspectivas, que gosta de pensar e discutir temas variados e é apaixonada pela psicologia como um todo. Contato: (14) 99179.9279

terça-feira, 22 de dezembro de 2009

Fim de Ano...


Fim de ano chegou... Reta final rumo a 2010...

E aí???

Planos de mudanças?
Promessas?
Compromissos?
Esperança?
É... isso tudo acontece...

Porém, o que adianta?

Acabamos cometendo os mesmos erros e nos submetendo a outros...
Queremos renovar, mas esquecemos que a renovação não é do dia pra noite que acontece e muito menos depende de simples promessas, ela tem que vir de dentro, do fundo e tem que realmente ser desejada!!! E não dita da boca pra fora...

Fim de ano, sinônimo de reflexão, momento de repensar cada minuto, o que foi bom para repetir o que foi ruim para eliminar... Lembrar dos dias que poderíamos ter rido mais, ter curtido mais um momento, um amigo, uma companhia, uma brincadeira, um almoço em família, um churrasco com os amigos, uma aula da faculdade, um barzinho depois da aula, ter estudado mais... É lembrar das vezes que chateamos ou decepcionamos alguém, que falamos algo que não deveríamos ter falado ou que não era bem o que sentíamos, mas no impulso, acontece...

Tudo faz parte da vida, inclusive essa boa intenção no final do ano... Mas é necessário realmente fazer tudo acontecer!!! É necessário fazer essa magia do Natal, essa emoção e amor do Ano Novo resplandecer cada dia de nossas vidas... Assim, seremos mais felizes, conviveremos melhor com as pessoas que nos cercam e atrairemos mais coisas boas para nossas vidas!!!

Fim de ano é meio frustrante... Meio depressivo... Sentimos saudades dos que não pertencem mais as nossas vidas... Nos arrependemos de não ter estudado mais para aquela prova que nos ferrou... Nos lamentamos por uma briga sem motivos ou por uma oportunidade perdida... Mas enfim, somos assim! O ser humano é assim!!!

O importante é vivermos!!! Errando, acertando, nos arrependendo, nos modificando, crescendo!!!

Esse é o espírito do Natal... Esse é o espírito do Ano Novo... É AMOR!!!

Uma letra para ser pensada...

Então É Natal

Então é Natal, e o que você fez?
O ano termina, e nasce outra vez.
Então é Natal, a festa Cristã.
Do velho e do novo, do amor como um todo.

Então bom Natal, e um ano novo também.
Que seja feliz quem, souber o que é o bem.

Então é Natal, pro enfermo e pro são.
Pro rico e pro pobre, num só coração.

Então bom Natal, pro branco e pro negro.
Amarelo e vermelho, pra paz afinal.

Então bom Natal, e um ano novo também.
Que seja feliz quem, souber o que é o bem.

Então é Natal, o que a gente fez?
O ano termina, e começa outra vez.

E Então é Natal, a festa Cristã.
Do velho e do novo, o amor como um todo.

Então bom Natal, e um ano novo também.
Que seja feliz quem, souber o que é o bem.
Harehama, Há quem ama.
Harehama, ha...

Então é Natal, e o que você fez?
O ano termina, e nasce outra vez.
Hiroshima, Nagasaki, Mururoa...
É Natal, É Natal, É Natal.


Sonho de Paz

Ele veio e ensinou que o amor conduz à unidade
E que repartindo o pão, a paz se faz realidade
Que é preciso muito mais que um poema e um refrão
É preciso que o homem abra o seu coração...

A paz que é tão sonhada
Cantada em canções tão lindas
Só chegará até nós
Quando ouvirmos a voz do Senhor

Há milhares de menores desprezados por aí
E há crianças inocentes que não têm pra onde ir
Eu estou presente neles, é a mim que rejeitais
Se me negais vosso amor como quereis ter a paz...

Se hoje fabricais bombas muitas armas e canhões
Tanto mais duros e frios serão vossos corações
Mas é tempo de mudança, de voltar para o Senhor
E de se cantar com a vida que mais forte é o amor...



Espero que todas reflitam, sonhem mudem, renovem-se e sejam cada vez mais FELIZES!!!

A todos, que essa época maravilhosa possa encher os corações e iluminar a vida, guiando sempre cada um de nós pelo caminho do bem, da paz, do amor e da paz...

Que Deus abençoe e ilumine a todos, sempre!!!

Um feliz Natal maravilhoso em família e um Ano Novo repleto de paz, amor, realizações, sonhos e conquistas!!!

Beijos a todos!!!

terça-feira, 10 de novembro de 2009

Pensando...

Será que dá para entender a palavra "felicidade"...

Fico tentando imaginar o que ela realmente significa... O que estava pensando a pessoa que a disse pela primeira vez...
Hoje em dia parece que é cada vez mais difícil encontrar pessoas felizes, parece que as pessoas acham que para ser feliz é preciso ter uma vida perfeita, sem problemas!!! Tipo aquelas famílias que passam em comercial de margarina... Ótimo emprego, fazendo o que gosta, trabalhando pouco e ganhando muito... Um mulher maravilhosa 24 horas por dia... O marido romântico e carinhoso que sempre sonhou... E ainda os filhos mais obedientes e estudiosos... Para!!! Isso não existe!!!
Um item ou outro desses citados, já é para pouquíssimas pessoas... Quanto mais todos eles!!!
Isso sem dizer que as pessoas que vivem ao menos próximas dessa "ilusão", também não são felizes, e se são, certamente não dizem que são por isso.

Esse mundo é muito louco... Engraçado como o ser humano cada vez mais se preocupa com "O QUE" ele tem na vida e não "QUEM"... São poucos que percebem que a felicidade está em um "bom dia" carinhoso, em uma refeição em família (nem que seja arroz e ovo), em um abraço, em um beijo, em um "como foi seu dia"?... Poucos percebem o poder que nossas atitudes têm, que são através de nossos comportamentos e nossas relações que construímos cada dia e que decidimos ele ele será bom ou ruim... Poucos percebem como o simples modo de dizermos algo a alguém pode mudar todo o contexto e suas conseqüências... Que a forma como encaramos a vida pode reduzir ou ampliar um problema...

É necessário ser feliz, ser feliz minimiza os problemas... E ser feliz é um simples momento... Ao contrário do que muitos pensam, os problemas não diminuem ou impedem a felicidade, a falta dela é que aumenta nossos problemas...

Tudo faz parte da vida, ninguém vive só de coisas lindas... Se tudo fosse fácil, nada teria graça, nada teria valor... Como diria grande Raul em Ouro de Tolo:

"Eu devia estar contente
Por ter conseguido
Tudo o que eu quis
Mas confesso abestalhado
Que eu estou decepcionado...
Porque foi tão fácil conseguir
Eu agora eu me pergunto "e daí?"
Eu tenho uma porção
De coisas grandes prá conquistar
E eu não posso ficar aí parado..."

O importante é fazer de pequenos instantes, grandes momentos... Sorrir, fazer alguém sorrir!!! Não deixar de fazer nada por vergonha ou medo... Aprender a driblar os obstáculos e chegar sempre na frente da melhor maneira. Afinal, Se não chegamos ao final da batalha com um sorriso no rosto, energia e diversão o suficiente para comemorar, do que valeu a luta?

Vamos viver intensamente!!! Curtir cada momento!!!

Sabendo viver e ser feliz, certamente seremos pessoas melhores...

Pense nisso...